暑さ対策

夏に食欲減っていうのもダメかと


気合いの牛角へ



肉の倍は野菜を食べて
炭水化物は少なめ










昼間は肉球が焼けるから
夜にジジ達と食後の散歩へ


今日は長めの４５分間ほど歩き



食べた分は動こうとバイク３０分間








少しは燃焼出来たかも











汗ビショッ








ジジ達の散歩中に小雨が降ったけど

明日はまた暑そうだ



ピッチングして追い込むかな