12回目のPNFメラメラ

弱い所が多すぎてイライラするパンチ!

継続しないと強くならないし
強くなっても投球に繫げないと意味がない汗





ピッチングにも結果にも結びつけてるのが目

この男!!



$藤井秀悟オフィシャルブログ『野球小僧』 by アメブロ-2011100612490000.jpg

内海のテツニコニコ


今日はたまたま同じ日、同時刻に長音記号2



同じメニューだったけど
こんなにまで差があるのか。。と思い知らされた。
(PNF歴だけの差ではないけどあせる


俺も頑張って強くならなきゃなアップ


安泰じゃないぞテツにひひ
(17日楽しみにしてますOK