昨日

練習帰りに


③回目のPNFへ


１、2回目より
はるかにキツかった

みっちり約②時間


限られた時間だし
少しでも多く良い感覚で追い込みたいって気持ちは強い。


やらされる練習と違って

自分でやると決めたことだから
(当たり前だけど)
手を抜くことはない



飛躍的に上達したい
最短距離で上手くなりたいと思うけど…

地道に。



何かプラスになると信じて
形になるまで