群馬から帰りのロケバスで、いつの間にか眠りに落ちていました。
すごく眠くてカラダが疲れてるのが分かっていたけど、トレーニングをするかどうかすごく迷っていて、
次回に伸ばすと次のトレーニングに響く気がして、トレーナーの方に頼んでストレッチだけ一緒にやってもらいました。
案の定、ソファで寝てたのもあって首筋が縮んでリンパもつまっていた……
なんだか悔しくなって、加圧やろうと思ったけど「今日は休むべき」といつもは率先的な小林トレーナーも今日は休ませてくれた。。
ストレッチを受けながら、トレーナーの励みの一言一言がじんわりきて…
悔しかったから泣かないようにしたけど、泣きそうになった。
「もぅ少し弱音をはいた方がいいよ」ってさりげなく言ってくれた言葉嬉しかった。
でも、まだ頑張れるから
まだまだ早いかな。
……こんなブログ書いてることが
もぅ弱音をはいてるんだけどね。笑
ちょっと許して(^^)
ストレッチでだいぶラクになったよ！
ありがとう～
本当に感謝ですm(_ _)m
明日朝はTVのお仕事で岡山に行きます
今年初岡山ですね、楽しみです♪
今日はベッドで寝ます(^^)
おやすみなさい～
