継続

ジムで上半身ウエイト

８回３セット最後までフォームが崩れないように

もっと重く出来るはずだけど
身体を反ったりブレたりは
目的と違ってしまうから注意。

でも足りないと感じることもある。

妥協はしたくないし
正確にトレーニングしたい気持ちは強いけど

投球への繫げ方が出来ていないのが悔しいところだ



継続の中に上手くなるヒントを見つけたい