昨日は25回目のPNFへ
前の日の反省＼(__)から
気合を入れて行ったけど
駐車場が
で15分遅れで開始
いつもより短いﾄﾚｰﾆﾝｸﾞになってしまった
やっぱり気持ち
は大事なのか小滝さんの抵抗に対して｢オラァ
｣って感じで追い込めた
｢はい、止めて｣って言われた時は自分がﾃﾞｶｲ石とｲﾒｰｼﾞして動かないようにした
やってやったぜ
って顔に終わった時はなってたように思う
PNFに関しては
自分がどこまで限界まで追い込めるかだと思うから
そういう系が弱い
自分的には重要度が高い
あとは鍛えたものを
技術的に繋げれるか…
そこをｸﾘｱしたら
まだまだ上にいけるはず
