今日のﾗﾝﾒﾆｭｰはP～P×12
をﾁｮｲｽ
34秒以内、ﾚｽﾄ80秒
まぁﾀｲﾑのある心肺系は苦手
132.52
(1分20秒
)
233.45
(1分30秒↓)
334.21
433.18
(1分40秒↓)
534秒台
634.18
733秒台
(1分40秒↓)
834.29
933秒台
(1分50秒)
1033.9
(1分30秒↓)
1133.8
1233.76
ほらね
1本目と２本目のﾚｽﾄ以外
80秒休みは
再考希望m(__)m
＋坂道ﾀﾞｯｼｭ×7
しときました
P
P
12本から18本かぁ…
<(＿ ＿；)>
頑張ります(-_☆)ｷﾗﾘ
をﾁｮｲｽ34秒以内、ﾚｽﾄ80秒
まぁﾀｲﾑのある心肺系は苦手
1
32.52(1分20秒
)2
33.45(1分30秒
↓)3
34.214
33.18(1分40秒
↓)5
34秒台6
34.187
33秒台(1分40秒
↓)8
34.299
33秒台(1分50秒
)10
33.9(1分30秒
↓)11
33.812
33.76ほらね
1本目と２本目のﾚｽﾄ以外
80秒休みは
再考希望m(__)m
＋坂道ﾀﾞｯｼｭ×7
しときましたP
P12本から18本かぁ…
<(＿ ＿；)>
頑張ります(-_☆)ｷﾗﾘ