塩見さんのジム(ﾃｺｾﾝﾀｰ)で下半身ｳｴｲﾄ
ｽｸﾜｯﾄはやっと110㌔
×3拓一と比べたら(比べたらﾀﾞﾒ
だけど)全然だけど身体の使い方を意識しながら(上半身は上に引っ張られて下半身は下に↓)
次は120㌔を良いﾌｫｰﾑで3ｾｯﾄ出来るようにしたい
ﾀﾞﾙﾋﾞｯｼｭはｳｴｲﾄで吐いたらしいけど
そこまでは追い込めてないな
(ﾚｽﾄ中…)
保健室の先生に話してるかのように
塩見さんやｱｷﾋｺにくだらない話を色々聞いてもらった
ランニングﾒﾆｭｰ
も塩見さんに作ってもらったので明日からまた頑張ろう
