今日は8時半からG球場
でｹﾝﾀﾛｰと一緒に練習
昨日
だいぶ歩いた(走った
？)せいかけっこう足が疲れてる
ﾊﾞｲｸして体幹して
外で30分ｼﾞｮｸﾞ
ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙを軽くしてからﾗﾝﾆﾝｸﾞ
今日は中距離走のP
C×16(16秒
55秒ﾚｽﾄ)ｹﾝﾀﾛｰの背中を必死についていった
練習終わってﾛｯｶｰ戻ったら慎之助から｢おはよう
｣が届いてた
慎之助が今日するﾒﾆｭｰが添付されてた
イヤイヤ
俺、今日の練習…
あと３倍はした方がいいみたい
恐るべし慎之助
今日は8時半からG球場
でｹﾝﾀﾛｰと一緒に練習昨日
だいぶ歩いた(走った？)せいかけっこう足が疲れてる
ﾊﾞｲｸして体幹して
外で30分ｼﾞｮｸﾞ
ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙを軽くしてからﾗﾝﾆﾝｸﾞ
今日は中距離走のP
C×16(16秒55秒ﾚｽﾄ)ｹﾝﾀﾛｰの背中を必死についていった
練習終わってﾛｯｶｰ戻ったら慎之助から｢おはよう
｣が届いてた慎之助が今日するﾒﾆｭｰが添付されてた
イヤイヤ
俺、今日の練習…
あと３倍はした方がいいみたい
恐るべし慎之助