あなたの歩き方は？

　今日は「大腰筋」でした

　

　大腰筋は普段でもなかなか意識しにくく、感じにくい筋肉です

　そんなミステリアスな大腰筋を感じながら

　アプローチしていくのはとても大切なことですね。


　あと、日常生活、特に歩行のなかで、大腰筋を効果的に使っていく為には、


　ある事を意識していく必要があります、というポイントを


　今日はお話しておりました




　そんな感じでセミナーがすすむにつれて


　外をみると






　雪が積もっているではありませんか！





　その雪は、夜になっても止む気配はなく





　今日は受講生の皆様の帰路の安全を考えて、早めに切り上げて

　
　セミナーは終了することとなりました

　皆様、雪の日は無理せず早めに帰宅しましょうね