今日は午前中久山でフィールドワーク。
後輩２人と寒かったけどテンション上げてやって来ましたよ！！！
ちょっと腰や股関節が固くなってたので力がロスしてシュート回転してたな…。
ケアとトレーニングで修正します。今日も後輩達のおかげで良い練習が出来た。ありがとうー！
午後は妻の厄払いに行って来ましたよ。
無事に一年過ごせます様に。
帰りに義母と三人で寺塚にある長崎阿蘭陀珈琲館で遅めのランチ。
ここのチャンポンとか美味いんすよ。
もちろん珈琲も美味しいけどね。
ひっさしぶりに来ましてね。
カレー食べました！
いつもはシーフードなんだけど体の為に「季節もの」をとカキフライ！
はぁ、美味かった（←ため息が出るほど美味かったぞ）
まだ何も進展はありませんが色んな人に動いて頂いています。
いつでも呼ばれても良い様に僕も準備を頑張りますよーー！
さ！今夜も
コアトレして寝ます！
おやすみーーーーー！(=´ー｀)ノ
o(・∀・)o 「ざぁぁぁっす！」
後輩２人と寒かったけどテンション上げてやって来ましたよ！！！
ちょっと腰や股関節が固くなってたので力がロスしてシュート回転してたな…。
ケアとトレーニングで修正します。今日も後輩達のおかげで良い練習が出来た。ありがとうー！
午後は妻の厄払いに行って来ましたよ。
無事に一年過ごせます様に。
帰りに義母と三人で寺塚にある長崎阿蘭陀珈琲館で遅めのランチ。
ここのチャンポンとか美味いんすよ。
もちろん珈琲も美味しいけどね。
ひっさしぶりに来ましてね。
カレー食べました！
いつもはシーフードなんだけど体の為に「季節もの」をとカキフライ！
はぁ、美味かった（←ため息が出るほど美味かったぞ）
まだ何も進展はありませんが色んな人に動いて頂いています。
いつでも呼ばれても良い様に僕も準備を頑張りますよーー！
さ！今夜も
コアトレして寝ます！
おやすみーーーーー！(=´ー｀)ノ
o(・∀・)o 「ざぁぁぁっす！」