皆さん、ご心配掛けて
すみませんm(_ _)m

元気なので、安心して下さいね♪

怪我の直後はサランラップで巻くのがいいって
知ってました？



患部に氷をあてて、
下さいね!

もし、怪我した直後は
サランラップでアイシングを覚えておいて下さい(^^ゞ