あれから189日目

ただいまダイレクトストレッチなう。


自分の体の状態をきちんと把握して管理していかないと。自分で出来ないことは専門家の力をかしてもらいますが出来るだけ自分を知り改善する術を身につけたいと思っています。こうやって自己管理能力を磨くことはずっと続くんでしょうね。僕にとって自分の体と心を見つめ直す大切な時間です。


昨年、8月16日に3度目の遊離軟骨除去手術を受けました。


あれから半年が経過しました。まだまだ良くなると思います。昨日の様にアドレナリンの出るマウンドを経験して行くことで肉体の様々な細胞も更に成長して行きます。怪我に繋がらないようケアをしながらアプローチしていきます。





今日の練習試合はJR四国とでした。
僕はアガリ。アガリの投手はノート片手に見て勉強です。

JR四国 3-5 GW (GoyangWonders)

今日もホームランが飛び出しての2連勝。

チームには勢いが生まれています。
何事も気持ちが大切ですね。練習試合ではありますが本気でやらなければ本物の技術や経験は得られません。

僕も本気でマウンドに上がれるように準備をしたいと思います



明日はDayOff♪
お昼は久留米ドリームスエフエムの
電話生出演です。エリア内の方はぜひ聞いてくださいねー(^-^)






o(・∀・)o 「ざぁぁぁっす！」