たまごのお粥とトレーニング♡2015-03-01 10:21:32テーマ:ブログこーんばんは~( ﹡ˆoˆ﹡ ) きょうはなんだか雨っちだったね~~わたしはね、今日で1週間のジュースクレンズの断食がおわりだからね、ことこと、お粥をつくったのおかゆ食べた時ね、涙が出そうになっちゃった断食してね変わったことはね…前より元気がパワーアップした肌がつるつるになったよく噛んでたべるようになった味付けが薄味がすきになったちょっとのごはんでまんぷくすごい元気になっただよでもねクレンズ終わったあとは回復食をちゃんとしないと、リバウンドをしちゃうんだって だからね、あと5日はお肉たべられないのでもねぜんぜん大丈夫\(^o^)/それでね~、食べてから、ジムにいったよ~きょうはスクワットいっぱいしたのあとね、きょうのしふくHat..Eugenia KimTops..LilybrownDenim..Maison KitsuneHeels..Manolo BlahnikBag..Alexander Wangじつはね。。今日から海外に行く予定だったんだけどね。。事務所の社長さんが、いつも頑張ってるからってゆって、私に10日間のおやすみをプレゼントしてくれたの( ᵒ̴̶̷̥́ᗨᵒ̴̶̷̣̥̀) すごーーいうれしい( ᵒ̴̶̷̥́ᗨᵒ̴̶̷̣̥̀)ありがとういまから旅の準備しなくっちゃ