自主トレ

身体とりわけ下半身が大きくなっている事に驚いた

名を残すような一流のプロ野球選手の下半身ですよ、これは。

練習方法でも様々な取り組みをしている事にも感心しました。

私の現役中のキャンプイン前のことは時々書いていますが、自主トレなんてオフの怠けきった身体でチンタラ嫌々やっていましたからね。

その分は、もちろんキャンプで絞って開幕に照準を当てていましたが、自主トレからやっておけば、、、

キャンプイン時のあの苦しみがもう少し軽減した事でしょうけどね。