おはようございます。
宮崎平野の冬の風物詩である日本一の生産量を誇る干し大根と大根やぐらが有名な町。
宮崎市・田野町のdish5そば自宅サロン・さとう式リンパケアサロンmomo (もも)の、濱谷総枝(はまやふさえ)です。momoはリラクゼーションサロンも兼ねています。また隣町の清武町、宮崎市内出張もしています。子供が小さく外出困難な方、運転できない方などご相談ください。
セルフケア教室の事、お客様の身体の事を考えていました。
自分がそうだからなのか、ほとんどの方…100%と言ってもいいぐらい大腰筋や広背筋が硬い。
膣マッチョの記事を書く前から
背中の硬さ
お腹をゆるめる
子宮が硬い
膣マッチョ??
自分なりに研究、考えていました。
ほんの少し使う筋肉を意識するだけで、身体が楽に動く。
疲れにくい身体になる。
筋トレや運動で痩せると思っていたあの頃とは違う。
筋肉の繋がりを意識するだけで 全身が変わっていく喜び。
優しく語りかけて 優しく触れてあげるだけでいい。
そんな気持ちでセルフケアしていたら
やっぱり ふんどしパンツいいよね。
やっぱり フレクサーブラいいよね。
変化のスピードが違う。
フレクサーブラにはこのブラが楽チン。
締め付けないことが美しさへと変わる。
やっぱりこの組み合わせ気持ちが良い。
まだまだ変わっていく身体。
ゆるめて 締めて またゆるめて~ しなやかに
美しいくびれを作りましょう♪
自分で心もからだも整え幸せつくりましょう。
ゆるめる産後ケア&セルフケア教室
大人女子から子供までグループや個人レッスンなど。
頑張り過ぎているから、頑張らない子育て♪
自分でゆるめて整える産後ケア
動きやすい体作りの介護予防対策にも。
プロに学ぶメイクセラピー講座 【ご予約制】
オーダーメイドセラピー 【レイキ&タクティール&リンパケア】
親子リンパケア 【青島子育て交流ひろば】
出張リンパケア、ゆるめるリンパセルフケア教室 【ご予約制】
遠方の場合は、出張料頂いています。
セルフボティメイクレッスン (準備中)
ゆるめて鍛える美ボディ私も日々進化中
マイナス10歳は実現しました。
リンパケアサロンmomo(もも)では、清武町を始め、宮崎各地出張します。
遠くは神奈川県。宮崎市、日南市、串間市、都城市、西都市、日向市からのお客様からも愛されている当サロン。
可能な限り出張も行いますので一度ご相談ください。
簡単リンパケア体操などの講座依頼も受付中。
田野町の隣の町、宮崎市・清武町は安井息軒で有名です。プロ野球チームのオリックスが清武総合運動公園『SOKKENスタジアム』で春季キャンプを行うようになりにぎやかになってきました。
momo(もも)からとっても近いんですよ。
パパや子供たちはキャンプ観戦、ママはリンパケアサロンmomo(もも)でゆったりリラクゼーションなんて素敵ですよね
子供が小さく外出困難な方、運転できない方などご相談ください。
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リンパケアサロンmomo(もも)
住所 〒889-1701 宮崎市田野町甲5684−6
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