Inspirit ブログ部の第2弾❤️

今回のテーマは
『ネガティブな感情との付き合い方』
です。













ネガティブな感情って、、

ずっと嫌だなぁって思っていた。


悪いもので
押し隠しとくもので

無ければないほどよいものなんだと思ってた。



消えちゃえ!!
私には関係ない!!!



私はポジティブでいなくちゃ!

私はポジティブなんだから
ネガティブなんて見せちゃいけない!!




って、思いこもうと
目をそらしていたものでした。










勘違いだけど。

(笑)





ネガティブって、
私の中ではずっと忌み嫌っていたものでした。



未だにそう思う事もあるのだけど、
昔より振り回されなくなったと
自覚しています。





スピリチュアルに興味があると、

ポジティブ=波動高い
ネガティブ=波動低い


ってくくりたくなるけど。


たしかにそうなのだろうけど、
それだけじゃないのだとある時氣づいた。



ネガティブってことは、
何かが起こって
そこに自分が何かを感じられたという事実。


な、だけかもしれない。


それはさ、
自分にとって最適な何かを知っているから。
最適な何かが解っているから
生まれてくるのだと思うのです。


だって、
ポジティブもネガティブも
あなたの外から生まれるモノではなくて、

あなたの内から生まれてくる
あなたの内から沸いてくるモノだよね。




あなたの内は、

何が心地よくて
何が心地よくないかを知っている。






大切なあなたに、
大好きなあなたに、

それを教えてくれているだけ。







ある冷蔵庫があるとします。

何でもかんでも入ってます。
何でもかんでも入れられます。






大好きなモノも、欲しかったモノも
高価なモノも、特売のモノも
貰ったモノも、育てたモノも



でもね、

何でもかんでも入れすぎて
どこに何が入ってるのか、
食べ頃なのか腐ってるのか



分からなくなっちゃってたら。。


腐ったミカンのように
周りにあるものも腐らせちゃってたら。。












絶対捨てた方がいいよね。

キレイにした方がいいよね。。



冷蔵庫、、
開けて確認した方がいいよね。。。






ネガティブな感情もそれと同じなんです。

開けて見ないと、どんな状態で
どんなモノが詰め込まれているか分からない。




なんだかモヤモヤする
なんだかスッキリしない
なんだか体調が悪い
なんだか滞りがある





それ、、、
ネガティブ放置し過ぎて
その時の周波数を放ってるんだよ。。

だから引っ張られてしまうだけなの。



ただ、

ネガティブは過去に起こった事で、
未来(今)に起こっている事では
ないということ。



あなたはいつでも
新しい未来(今)を創れるのに、

ネガティブで代わり映えのない
記憶を上書きし続けてるのだということ。





それもひとつの選択だということ。
良いも悪いもなくただの事実だということ。





この世界の仕組みを知れば知るほど、

私たちはひとりひとり
好きなように描き創っているのだと解って
とてつもなく愛しくなる。



低い周波数を高くしたいのならば、
交換するのではなく
徐々に高めてゆくのを私は採用しています。




その【徐々に】というところが
自分を感じるということなんだけど

誰にでもできて
お金もかからなくて
自分のペースでいつでもできる。



ただ、あなたのやる氣と本氣が
その後の展開を決める。




中村麻美さんの
Awakening 7step でもあるよ✨
←これはまたそのうち詳しく書きます💞









だから、
氣づかずに氣にもせずに
そのまま放置するんじゃなくて


ちょっと覗いてあげて、
そのあと拡げてあげようよ。



状態が分かったら、
その後どうしたいかも決められるじゃん?


見てみて捨てたくなかったら
捨てなければいいだけ。





でもね、

ネガティブを捨てたい
と、思っても
それは自分の体の原子の中に

【フォトン】として入っているから、
捨てようがないのです。

 

封印してても、
体内のミクロに存在し続けています。

 

「消す」

「封印する」のではなくて、

 
前記したように、
その【フォトン】の振動数を高めるんです。

 

それには、

「ネガティブを否定する」のでは、
いつまでたってもその【フォトン】は

「無視」された状態で、
「無視」の周波数がかけられています。

 

 

有名なある実験。

炊いてあるご飯を3つのビンに詰めて、

左から

「ありがとう」

「ばかやろう」

「無視をする」

 
と書いたシールを貼り放置。



1ヶ月後、

「ありがとう」のご飯はいい香りで発酵状態

「ばかやろう」はカビが生えてクサい

「無視する」は黒カビでもっとひどい。。

 
という結果が出たものがあります。

 

ちなみにこれは、
言葉の言靈のチカラというよりも
それに乗せられた
人の意図の方がポイントです❤️
←これも何度も書いているけどまたそのうち✨



自身の感情を無視することは、
とても酷いことをしているのと同じなんです。



感情の存在を認めること。

 

 

あぁ、、今めちゃくちゃ怒ってる…

 

無価値観、ってこう言うんだ…

 

何の感情もわかない、っていうのは
こういうことか…

 

 

ただ、これでいいんです。

 

この、
【ネガティブ感情の存在を認める】
このことが何よりも大切なんです。

 
そうすれば、
あなたの器はどんどん大きくなってきます。
 

どんな子供もどんな状態も
どんな感情もどんな出来事も
受け容れます✨

 

というように、
あなた自身の中の大きな存在のあなたが
愛深いあなたが登場してきます。

 

 

これによってあなたの愛は
拡大してゆきます。

 

ネガティブを認める。

存在にOKを出すこと。

 

そして自分もネガティブがあるんだと
知っていると

相手のネガティブに対しても、
寛大・寛容になれます。

 
私たちが、
ネガティブがダメだと思った
ひとつの結果として
こんなことがあげられると思います。


ネガティブ感情を根底に行動を起こした時、

怒りに任せて相手を攻撃したり
人間関係を壊してしまったり
自己否定に任せて自分の心を叩いたりする。

 


それゆえに、
怒っちゃダメだと
自分に言い聞かせていたのだと
思いますが、

 

怒っちゃダメ!

なのではなくて、


怒りを感じるのはいいけど、
全部自分に波として返ってくるから

極力3次元世界に
怒りを根底にしたことを
現象化させない方が
自分にとっていいんだよ。


ということなのだと理解しています。

 

『感情』は『財産』です。


感情があるからこそ、
私たち人間は彩り豊かなこの世界を
選び降り立ったのだから。



地球をもっともっと、

自覚しながら望むように
自由自在にクリエイションしても
いいんじゃない?