今日は朝イチからdock。
4人が応援してくれて、優しかった😭
BP日
1人、BPだったので
今日は蝦名 田部 森選手に投げた
前回とは違って天気良かったので外バッティング☀️⚾️
この時期(沖縄もだけど)
乾燥で滑るから
左打ちの敬斗には、ボールが抜けないように
細心の注意で投げた。
3人とも打ちやすかったと(気を使って？)
言ってくれたので良かった(^^)
前回は10分だったけど
今日は20分近く投げれたからキャンプに向けて仕上がり良
だな
だな明日もBPするから連投チェック
ただ今は身体がかなり疲れてる。
投げたからではなく…
バッティング後、新人選手はランニングだったのだけど
敬斗が、藤井さん勿論参加しますよね
って
って仕掛けてきたから
一緒に40.30.20.10m坂道ダッシュ
久々、血の味🩸
酸欠
新人選手には迷惑かけないように別で走ったけどね
4人が応援してくれて、優しかった😭
やり切った。
そして今日はこれでは終わらない