熱射病にならない為に皆さん、おはようございます。朝からものすごい日照りです。お茶や水だけではこの熱波に勝てません！塩飴でさえ足りない気がします。この猛暑にはスポー飲料プラス梅干しコンビニの梅干しでもいいんです。体調が変！と思ったら必ず梅干しを食べてみてください。ボランティアの際、リュックに入れてフラフラになっている方に差し上げています。市内、朝9時時点でも暑い
