こんにちは。宮崎紀子です。

今日は、久々の開催となる瞑想会のお知らせです。

 

昨年も11/11に瞑想ワークショップを行いました。今年の11/11は日曜日となるため、会場はKURAさんでなく福島市の方で開催いたします。

 

自然豊かなお庭のある和風の会場です。写真は👉 こちら

 

 

ところで、なぜ11/11に瞑想会を行うかといいますと..

 

「1」は、物事の始まりを意味する数字。1が四つも並ぶ11/11は、そのエネルギーがさらに強まる特別な日なんです。

 

始まり=新たな変化を起こすのに良い日ともいえます。

 

ですから、特に「瞑想をこれから始めたい」と考えておられる方、「もっと瞑想を深めていきたい」という方はぜひご参加いただきたいです。この会で瞑想を体験することで、非常に良い影響がもたらされるはずです。

 

瞑想は、体験です。ただ座って、そのひとときを味わう。シンプルですが、奥が深い。「続けないとあまり効果が得られない」というのも、瞑想の本質は体験することにあるからです。

 

この特別な日の瞑想、ぜひ体験しにいらしてください!

 
 

 

<こんな方におすすめです>

⭐️瞑想未経験、瞑想が続けられない方

⭐️ご自分の瞑想をもっと深めていきたい方

⭐️メンタルを整え、鍛えていきたい方

⭐️ストレスに強くなりたい方

⭐️自分で自分を癒したい方

⭐️スピリチュアルな癒しに興味がある方

 

 

<当日の内容>

瞑想の効能、瞑想を続けていくためのコツ、集中できない時の対処法、自宅環境の整え方など、瞑想を長年続けてきた私の体験談を交えお話します。
 
私たちの人生の意味なぜ瞑想やヨガが自分を癒す上で大切なのか、スピリチュアルな側面からのお話もさせていただきます。
 
瞑想体験後は、お茶を飲みながら皆で感じたこと、気づいたことをシェアする時間を設けます。最後に皆さまの癒しに役立つミニ・ワークも行う予定です。
 
と、なかなか盛りだくさんな内容と自負しております。笑
 
「おもしろそう!」「何か気になる」などなど、ピンときた方はぜひどうぞご参加ください。ご縁のある方、必要な方に届きますように!

 

 

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・日時)11/11(日)13:30〜16:30

・会場)福島市内の公共施設(申込時にお知らせします)

・受講料)4,000円※(飲み物+お土産付き)

お一人様受講につき500円を北海道胆振東部地震の義援金として寄付致します。

・持参いただくもの)敷物(ブランケット等)、足を組んで座れる服装、ノートと筆記具

 

 

<お申込み、お問い合わせ>

定員制につき事前予約をお願いします。 -> こちら からどうぞ!

 

 

お部屋から見える風景。
すばらしい眺めです✨