#4793 高菜 ＆ キムチ

ヤバイ‥ なかなか 体重が戻らないな‥


















って時は 玄米の お粥 作戦だ！



















まずは 銀座 熊本館で購入した 高菜で一膳！


















二膳目は‥


















そう！ キムチで！



















よく かき回して〜　⭐️DYNAMITE⭐️ 





















日曜日の朝 または 昼に‥ おすすめです！



お粥には‥  高菜 & キムチ



体重 体調もバッチリ  ⭐️DYNAMITE⭐️