筋トレ

沖縄本島での練習試合、順調に全て消化しました。（１つ雨で中止）
若手投手達、ここまで順調です。
ある雑誌で、ダルビッシュ投手とボディビルダーの鈴木さんの記事を読みました。
対談形式で筋トレについて話している内容でした。
わしも今は美容と健康のためにウエイトトレーニングをしていますが、現役を４２歳まで続けられたのは筋トレのおかげだと思っています。
１軍に定着した頃（２０代前半）は自前の体力で投げていたので、３年で肘が飛んでしまいました。（クローザーだった）
トミージョン手術を勧められたが、当時、日本では村田兆治さん一人しか成功例がなく、しかも、リハビリに今以上時間がかかっていたので、ビビって手術を受けませんでした。
この故障をきっかけに、筋トレを始めました。
２年間、まともに投げられなかったが、なんとか先発投手として復活することができました。
あの時、筋トレを始めていなかったら、メジャーリーガーにもなれていなかったと思います。
筋トレをしなくても活躍する天才はいますが、わしのような普通の選手でも体が強ければなんとかなるもんです。
もし、筋トレをしようか迷っている選手は、ぜひ、トライしてもらいたいです。

ほな、また。

冬季オリンピック、カーリング女子（ロコ・ソラーレ）、銀メダル、おめでとう！
マゼは４着でした。
やっぱり、３、４コーナーで置かれてしまいます。
直線、良い脚で追い込んできているので、もう少し真面目に追走してほしいです。
オリンピックに話をもどしますが、今回のオリンピックはカーリング女子しか観ていませんが、めっちゃ感動しました。
4年に１度の大会で、自分の力を十分に発揮できた時の気分はどんな気分だろう。
わしも、味わいたかった！
歳のせいか、オリンピックの年は、野球というマイナースポーツを選んだことをちょっとだけ後悔してしまいます。