秘密兵器？

今の自分の一番の課題は栄養をとることです

球場でスムージーとか飲むのですが、もう朝晩も飲まないとダメな気がしてきたので。。

遠征用に小さいミキサー買いました笑

イチゴとプロテインと水を混ぜて、

出来上がり

晩御飯と一緒に飲みました

しばらく続けてみます