#5080 マネしてください ②

朝は早起きして散歩をする！

水筒をポケットに！

梅干し３個！

5 6 才だからね‥ ストレッチなど 無理のない

できる範囲でのトレーニング

外食では 白米！

自宅では 玄米！

焼肉は大好き！  しかし‥

自宅では ほとんど豚肉か鶏肉！

パンチ佐藤に 休肝日はない！ いらない！

今日のストレスは 今日中にリフレッシュ ♪

今夜も酔っパラったかい！？　酔ったら合格！

布団に入ったら何も考えない！　目を閉じて‥

寝る！　⭐️DYNAMITE⭐️ 

マネしてください ②