暑さが ぶり返してきましたね‥




外を歩けば ブワッと熱風が!




クラクラ‥  いえいえ 僕は大丈夫 ♪





















読者の皆さんは もう お分かりですよね ♪





パンチ佐藤の 元気の秘密は‥ 早寝早起き





規則正しい生活と キチンとした食生活です!




















まずは キムチ & ニンニク




厚切り牛舌は 仲良く奥さんと!




















昨日 奥さんは スペシャル コースセット!



















僕は スーパー ハラミの 一本勝負!




奥さんは必ず残すので 




それを食べたら 量的に丁度いいの ♪



















焼肉は ビールと! よりも‥




焼肉は ご飯と! 昼飯に ご飯と! です!





















今夜! そして 明日の夜は‥  そう キムチ鍋!




パンチ佐藤は 今日も元気です!




⭐️DYNAMITE⭐️     健康一番!