今日のブログ パラパラは あの!


踊りのパラパラでは ありませんので‥






皆んな‥ 僕の食生活を


マネしたら いいんじゃないかなっ‥















いつも そう思います‥















3 6 5 日 休肝日は なし! ですが‥


早寝早起き


規則 正しい生活













もちろん うがい手洗いなど 最低限は‥














寝れないとか‥ 便秘だとか‥ 食欲がないとか‥



身体が だるいとか‥ そんなの 全くない!



2 5 年 以上 風邪なんか ひいていませんよ!













⭐️DYNAMITE⭐️ 












真似してください! パンチ スタイル!



真似してください 雑炊に 海苔をパラパラ ♪



パラパラ ♪  でしたっ!