キタダがこないだ、
ウィルス性腸炎から生還を果たしたようです。
いやーーー、かなりしんどいみたいですね。
私は未体験ですが、
いつもよりちょっとでも早起きすると
時々お腹が痛くなることがあるので
（どんだけ早起き嫌なん）
それを１００倍くらいにした苦しみかなあ…と
勝手に想像しておりました。
天気も荒れ模様みたいですので
皆さん、体調もお気を付けくださいね。
香澄です。
その病み上がりのキタダから
【うま味発掘会議】でどういうネタやるん？
って指摘が。
彼は私のワークをすでに受けているので
どんなもんかは知ってますが、
そういえば記事上に「何をやるか」は
まったく書いてないじゃんけ…！
それじゃ伝わるわけないな。
となって、また会議が始まりました。
ちなみに私、セッションの時って
話しながら無意識に図を描くんですよ。
チャート式みたいな。
んで、今回もダラダラ話すより
図を描いた方が早いなってことで
こんなんが出来上がりました。
『変化からうま味を知るワーク』。
タテ軸は時間の流れです。
中に書いているのは、あなたの人生で
起こった出来事。経験した事。
あなたのうま味＝ウリになることが
２か所に書かれています。
これを発見していくんですよね。
もう、いくらでも出てきますよ。
よかったら、ブログ読んでる人でもできる限りの
ワークを紹介しますので
紙とペンを用意してみてくださいね。
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
では、下記の質問に答えてみてください。
①あなたは今、どんな活動をしていますか（する予定ですか）？
メニュー名でも、スキル名でも
職業名でもなんでもいいです。
複数あればあるだけ、書き出してみてください。
予定のものでもOKです。
②あなたがその活動を始めた（始める）キッカケはなんですか？
それまでの人生はその活動をしていなかったわけです。
それはなぜでしょう？
活動を始めた（始める予定）からには
何かしらのキッカケとなる出来事があったはず。
これも、複数あるはずですので、
書き出してみてください。
③あなたがその活動を始める（知る）前は
どんな人間だったと思いますか？
たとえば、生活習慣。環境。
たとえば、恋愛経験。
たとえば、健康。
たとえば、容姿。
たとえば、性格。能力。職業。
活動を始める前はどんなあなただったか？
を書き出してみてください。
④ ③⇒②⇒①に至るまでに、自分自身はどう変わりましたか？
つまり、あなたが今の活動を通じて
変化したり、得たものがあるはずです。
その活動やジャンルがあるという事実を知るだけでも
変化があったかもしれませんし。
その活動によって得た人間関係が
それまでとなにかしら、違ったかもしれません。
いままで縛られていたものから解放されたり、
いままで手に入れたことのないものを得たかもしれません。
それを思い出して、書いてみてください。
⑤なぜそうなれたんだろう？
最後は、理由です。
変化したからには、理由があるはずです。
②とかぶるかもしれませんが、
それでもいいので出してみてくださいね。
これが、本当の価値かもしれませんね。
ここがポイントなのですが…、
活動そのものとは関係ないことに、理由があるかもしれません。
たとえばですよ。
家族に、「自分がこういうことをしたいんだ」ということを
生まれて初めて告げたことがキッカケで、
自分に自信がついたかもしれません。
（そういえば、私もそういう時期を通ってきました）
…となると、
「やりたいことを身近な人に伝える」時に
乗り越えるべき勇気や覚悟、どう伝えるか、などを
あなたに続く人にアドバイスできるかもしれませんよね。
ささいなことでもいいので
これを書き出してみてください。
このリストの集大成が
あなたが今持っているうま味になるわけです。
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
…いかがでしょうか？
なにか発見があったでしょうか。
当日、実際にやるワークは
お一人お一人の進度に合わせていきます。
このワークの進め方がドンピシャじゃないことも
ありますしね。たとえば…、
・うま味は見つかったけどどう伝えるの？
・活動を始めた時期が過去すぎて、
どうも今はリアリティがないんだけど。
などなどのギモンが出てきたら
ワークの中身も合わせて変えていきます。
↓この図に出てくるうま味は、一例。
しかし、この図は
解説がないと分かりづらいかもな…(笑)。
私自身も、この図をつくってみて、
「ああ、こういうフレームワーク創るの好きだわ」
ってことに気づいたんですよねー。
いつも話しながらやっているのに
自分では自覚がないもので。
また、こういうの湧いてきたら
紹介しますね。
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